Vincere la Sindrome Premestruale

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Vincere la Sindrome Premestruale con il Ferro, è questo il risultato di un Nuovo Studio.


Da oggi sarà possibile Vincere la Sindrome Premestruale assumendo il Ferro, per arrivare a questa conclusione l’Università del Massachusetts ha monitorato più di tremila donne per bene dieci anni, di queste quasi 2000 erano soggette alla sindrome premestruale, ma al contempo è stato osservato che l’assunzione di Ferro riduceva fino al 40% la possibilità di sviluppare questo disturbo.

Basterebbe, forse, una dieta più sana e ricca per combattere e vincere la Sindrome Premestruale e che porta con sè numerosi fastidi tra i quali: irritabilità, ansia– nervoso- depressione, scatti di ira, aumento della voglia di fumare oppure bisogno incontrollato di mangiare cibi dolci e ipercalorici.

Ma non basta, in questo periodo molte donne perderebbero la Fiducia in Se Stesse e comportarsi in maniera aggressiva con chi le circonda.

Un normale e sostenibile sbalzo d’umore è sostenibile ma molte volte può trasformarsi in un  Disturbo Disforico Premestruale riconoscibile perchè ai classici sintomi fisici e psicofisici si accompagna un’incapacità di svolgere le normali attività quotidiane e una visibile riduzione della produttività in ambito scolastico-lavorativo.

Per riconoscere questo disturbo occorre monitorare la donna per almeno due cicli consecutivi.

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